Esti aici...respiri, traiesti. Bucura-te de viata!
Si de ce sa nu o faci? Sunt atatea lucruri de care te poti bucura, pentru care poti fii multumit.
Viata e facuta sa fie traita, nu indurata. Prea multi oameni sunt blocati intr-o viata monotona. Privindu-i pe altii cum traiesc, devin spectatori in asa numita lor "viata". Pentru a putea sa te bucuri de viata, trebuie sa fii degajat.
Recapata-ti visele
Fii tanar din nou
Iti amintesti de copilarie? Sambata dimineata eram deja pe afara, deranjandu-ne vecinii. Asta ne amuza putin acum. Zburdam si saream ca si cum am fi putut atinge norii cu varful degetelor. Nu aveam nicio grija pe lumea asta. Creioane, carioci, carti de joc, role, mingi.....lumea noastra era plina de alegeri. Ne placea se ne folosim imaginatia. De ce sa nu o facem din nou?
Fa-ti timp pentru tine insuti
Esti persoana "ingrijitoare"? Satisfaci nevoiele familiei si prietenilor si te afli fara energie pentru a mai face ceva pentru tine? Oamenii trebuie reintineriti! Cand ajungi la capatul listei oamenilor de care ai grija, pentru care te sacrifici, pentru care te zbati...e si numele tau acolo? Uneori cu cat ne pasa mai mult de altii, cu atata mai mult ne neglijam pe noi insine. Asta in general duce la epuizare. Din pacate multi dintre noi asa am fost crescuti si invatati. Mamele noastre erau niste masini care aveau grija de familii numeroase, munceau si in gospodarie, si in casa, si afara, se ingrijeau de sot, de copii, poate de parinti...de toate, dar nu de ele. Uneori ne dorim sa fii fost invatati cum sa avem grija de noi si sa ne relaxam, nu sa ne incarcam cu grija altora.
Rupe lanturile
Putem invata lectii valoroase de la parinti. Uneori chiar ajungem sa ii imitam. Alteori decidem sa ne indreptam spre alte directii. Unul din lanturile care trebuie rupte este cel care nu ne permite sa ne distram. Nu lasati o viata de fixuri sa va duca spre a invata despre distractie abia cand aveti nepoti si va jucati cu ei. Deschideti ochii si vedeti avantajele si valoarea jocului. Nu conteaza varsta. Te poti juca la 3 ani, la 20, 30....chiar si la 60 de ani. Oricand. Nu conteaza ca te joci in nisip, ca joci carti sau un joc de societate, ca spui povesti cu balauri sau bancuri, ca alergi sau esti alergat....ideea e sa te joci. Rezultatul e un zambet natural si o implinire a sufletului. Mintea fuge, inima pompeaza, sangele circula prin vene si tu razi.
Nu te opri din crestere
Mintea noastra niciodata nu se opreste din crestere, din dezvoltare. Lumea este practic la picioarele noastre. Avem oricand acces la informatie. Crestem in timp ce citim, facem cursuri sau chiar urmarind oamenii din jurul nostru. Cresterea se desfasoara normal daca sunt indeplinite conditiile optime. Pe masura ce crestem ne determinam prioritatile. Devenim constienti de cine suntem si ce se intampla in jurul nostru. Ne dezvoltam o pace si multumire interioara. Devenim multumiti de cine suntem, cine am devenit si cum suntem construtiti.
Viata poate fi monotona, dar nu trebuie sa fie asa. Putem avea grija de sufletul nostru in asa fel incat sa ajungem sa ne minunam si sa ne bucuram de viata exact ca un copil.
Viata este facuta sa fie traita. Bucura-te de ea!