Relaxeaza-te ca sa poti lasa garda jos si redescoperii copilul din tine;
Rade! Rasul stimuleaza secretia de endorfine-hormonul placerii. Acest lucru te va face sa te simti mai bine;
Distreaza-te! Orice ai face, fa-o cu un gand colorat, creativ;
Nu uita sa fii copil din cand in cand, sa uiti de probleme, responsabilitati, stres. Astfel vei trai o viata fericita.
Oricat de greu ar fi, niciodata sa nu iti pierzi optimismul. Oricat de complicate ar fi lucrurile, intotdeauna gandeste-te ca totul se va rezolva. Fa tot posibilul ca seara inainte de culcare sa poti spune ca te-ai zbatut ca munca sa fie facuta cat de bine se poate, ai facut tot posibilul sa rezolvi cat mai multe...si pe langa asta ai zambit.
Chiar daca toate nu merg asa cum ti-ai planuit, macar fa sa merite efortul.
Zambind, exprimi fericire, deschidere, bunatate. Astfel atragi oamenii sa se apropie, sa se deschida si ei in fata ta, iti faci prieteni si de aici porneste totul. Daca exprimi lucruri pozitive, atragi lucruri pozitive. Uneori viata trebuie luata ca o joaca, dar sa ramai cu picioarele pe pamant.
Sunt destui oameni tristi pe lume. Nu fii unul dintre ei. Infrumuseteaza lumea cu cat mai multe zambete, cu voie buna, spunand lucruri frumoase oamenilor necunoscuti, cantand pe strada, dansand in public. Un pic de joaca nu strica nimanui. Poate asa chiar ajuti si pe altii sa se destinda, sa le fie mai simplu sa faca anumite lucruri de care le era frica. Vazandu-te asa relaxata si plina de incredere se vor relaxa si altii, vor dansa pe muzica ta, vor dori sa fie in preajma ta pentru ca le inspiri pozitivism.
Meriti sa iti iubesti viata! Intotdeauna vor exista provocari si esecuri, dar atata timp cat ai un scop semnificativ, vei vedea ca provocarile sunt oportunitati spre dezvoltare, iar esecurile sunt temporare. Stiu ca unele dintre voi sunteti obisnuite sa supravietuiti zilei de maine. Nu e corect. Nu asa trebuie privita viata. Trebuie sa fiti nerabdatoare sa vina ziua de maine, curioase de ce se va intampla, pregatite sa profitati de tot ce poate fi frumos si sa dati piept provocarilor.
Fiti incantate de viitorul vostru pentru ca este minunat, luminos, sigur si presarat cu experiente pline de bucurie.
Iubiti-va viata!